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        把意识集中在耳边。

        五个声音，剩下四个……声音逐渐协调，统合为一。

        “完全集中在节拍器上，身体跟着节拍器的律动……就连呼吸也跟着节拍器……”

        吸气……吐气……吸气……吐气……

        倾听节拍器的声音，喀哒、喀哒、喀哒。

        喀哒……吸气……喀哒……吐气……

        凌乱的声音逐渐统合，越来越靠近，杂乱的声音剩下三个。

        “把意识完全融入……”

        喀哒……喀哒

        还有两道声音，声音一前一后，逐渐交叠。

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