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        她好奇地翻开了封面。

        书的第一页，并不是文字，而是一幅精美的、栩栩如生的彩绘。

        画上，是两个赤身裸体的小人，正以一种极其古怪的姿势纠缠在一起。

        一个在下，双腿大张；一个在上，身体前倾。

        “这……这是在摔跤吗？”肇和皱起了眉头，“姿势好奇怪……是为了锻炼腰腹力量？”

        她继续往后翻。

        第二页，小人的姿势变了。一个跪趴着，臀部高高翘起；另一个从后方抱着他，似乎在帮他调整脊椎。

        “哦！我明白了！”肇和恍然大悟，“这是一种双人协作的拉伸运动！通过相互借力，来舒展筋骨，活络气血！难怪叫养生秘术！”

        她越看越兴奋，后面的图画更是千奇百怪，有站着的，有侧躺的，还有把腿架在肩膀上的……在她看来，这简直是一套完整而科学的双人健身操！

        “太好了！”肇和如获至宝地将这本“健身操图解”紧紧抱在怀里，“等我研究透彻了，就去教给姐姐和指挥官！这可比平海的乱炖汤科学多了！”

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